Emagrecedor

Ao contrário do que se imagina o açaí pode ajudar no processo de emagrecimento devido à presença de ômegas 6 e 9, que aceleram o metabolismo e a queima de calorias.

PRODUTO	PORÇÃO	KCAL
Açaí	100 g   (½ xícara de chá)	110
Suco de Laranja	200 ml (1 copo médio)	128
Pão Francês	50 g (1 unidade)	135
Sorvete de creme	100 g   (1 bola)	210
Torta de limão	85 g (1 fatia)	335
Chocolate amargo	30 g (1 tablete peq.)	185
Pipoca	100 g (1 pacote)	403
Hambúrguer	100 g (1 unidade)	248

Açaí e seus Benefícios

 E quem fala que essa frutinha tão pequena protege contra inflamações e tumores, faz bem pro coração, é rico em ferro, fibras, fósforo, minerais, gordura vegetal, cálcio, potássio e vitaminas, tem as vitaminas: C, E, D, B1, B2, B3, B6, B12 e assim vai tantas coisas!

Você tem várias maneiras de comer o açaí pode escolher com banana, morango ou natural e mais algumas guloseimas!